吃吃喝喝過一天

早上先到港邊跑了6英哩，雖然氣溫只有28度，但是太陽曬到時還是有種快要熱死的感覺。跑完後我們和羅先生一起吃brunch。

這是第二次去吃這間在港邊的法式咖啡店 (Bonaparte Breads & Cafe)。今天點了波菜quiche，一份espresso mousse。羅先生點了Tarte。

下午在家，小綠眼吃了洋蔥紅蘿蔔醬油蛋炒飯，我吃了一支蒸玉米。

傍晚小綠眼說想要吃牛排。我們決定嘗試Whole Food的牛肉。Whole Food是一間崇尚環境、愛地球、有機的超市，一整個貴，所以我們幾乎沒有在那邊買東西。上個月昕小姐從紐約來訪，在我們家用Whole Food的排骨煮了上海紅燒菜，一整個就是好吃，讓我們決定要去看看這間超市的牛排是否有比Safeway的好吃。

Whole Food的賣肉是從櫥窗選的。無骨Ribeyes似乎賣得很好，旁邊的路人對我說"那是一塊上品，油花均勻"。我看到價錢，只有一個想法：這最好給我很好吃...20元。

芝麻菜這週已經吃第三次了；昕小姐上次來煮上海菜時，也介紹了arugula (芝麻菜)沙拉。昕的沙拉用烤杏仁、柳橙汁、feta 起司、橄欖油做成醬汁。

牛排第一次煎得有點不夠熟，所以又回鍋煎了一下，最後上桌時是5分熟。

拿著鍋裡的牛油，煎了中午剩下的洋蔥和已經放一週的馬鈴薯。

牛排汁多甜美、肉嫩，表皮微酥，一整個就是好吃啊! 再配上Samuel Adams的秋季限定啤酒，真是太幸福了。

一天就這樣結束了。

我還有吸地板，所以很開心呢。